Vírus okozta magas vérnyomás

Még több cikk Dohányzás: A cigarettázókra és elektromos cigarettát szívókra is veszélyesebb a koronavírus - erről bővebben ide kattintva olvashat.

Hangsúlyozandó azonban, hogy az egyéni kockázatokat soha sem csak egy tényező befolyásolja, hiszen általában több kölcsönhatásban lévő állapottól, betegségtől is függhet, milyen súlyosságúvá válik a COVID, a korról és a nemről nem is beszélve, amik szintén jelentősen hatnak a koronavírus okozta betegség kimenetelére.

Az első és legfontosabb szabály, hogy ne vegyük félvállról a hipertóniát. Szedjük gyógyszereinket, mérjük rendszeresen vérnyomásunkat és tartsuk be az óvintézkedéseket. Fotó: Getty Images Ennyien élnek itthon magas vérnyomással Miért éppen a hipertóniával foglalkozunk?

Egyrészt azért, mert ez az egyik olyan krónikus betegség, ami a legtöbb embert érinti Magyarországon lásd keretes írásunk. Harmadrészt azért, mert a pandémia kezdetén feltételezték, hogy a SARS-CoV-2 valószínűleg azért veszélyesebb a magasvérnyomás-betegekre, mert a vírus a külső felületén lévő tüskék segítségével az emberi sejtek falán található úgynevezett ACE2 receptorokhoz kapcsolódik, amik a vérnyomás szabályozásáért felelnek, s melyeket a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek befolyásolhatnak.

Végül, de nem utolsósorban pedig, mert a hipertóniával élők szervezetében általában is gyakoribbak a krónikus gyulladások, amik egyfelől rontják az immunrendszerük védekezőképességét, másfelől emiatt nagyobb az esélye, hogy náluk súlyosabb tünetekkel járó COVID alakul ki.

Akár 4 millió magyart is érinthet Magyarországon a hipertónia népbetegségnek számít.

• Egészség Nem kíméli a fiatal férfiakat sem a magas vérnyomás Ha valakinek már fiatal korában magas a vérnyomása, nagy a veszélye annak, hogy néhány év múlva infarktust kap.
• Szívizom hipertónia kezelése

A 19 év felettiek körében a Központi Statisztikai Hivatal KSH háziorvosi adatok alapján vezetett statisztikája szerint ben 10 ezer betegből ,7-nek volt magas vérnyomása, ami a teljes lakosságra vetítve ben 7 millió ezer 19 éves vagy annál vírus okozta magas vérnyomás ember élt az országban azt jelenti, hogy abban az évben hazánkban megközelítőleg 3,16 millió hipertóniával élő ember volt. Tehát a felnőtt lakosság közel harmada érintett.

Érdekességképp megjegyzendő, hogy a 18 éves vagy annál fiatalabb populációnál 10 ezerből mindössze 59,6 gyermeknél regisztráltak hipertóniát ben 1 millió ezer 18 éves vagy annál fiatalabb ember élt hazánkbanez azt jelenti, hogy körülbelül 10 ezer gyerek élt magas vérnyomással abban az évben itthon.

A szakemberek becslései szerint pedig akár további ezer-1 millió ember is lehet az országban, akiknél egyelőre még nem derült ki a magasvérnyomás-betegség. A "néma gyilkos" folyamatosan szedi áldozatait Fontos leszögezni, a magas vérnyomás önmagában is egy súlyos állapot, ami megfelelő kezelés nélkül további egészségügyi problémák kialakulásához vezet, mint a szívbetegség, a stroke vagy a vírus okozta magas vérnyomás.

A többség azonban addig nem veszi komolyan a hipertóniát, amíg az nem okoz tüneteket. Holott a panaszmentesség még nem jelenti azt, hogy az erekre nehezedő extra terhelés nem okoz a "felszín alatt" akár évekig felfedetlenül maradó tartós károsodásokat, ezért is hívják a betegséget néma gyilkosnak.

Magyarországon évente csaknem ötezer ember halála írható a hipertónia számlájára. Más becslések szerint még aggasztóbb a helyzet, mivel minden 8. A betegségről bővebben ide kattintva olvashat. Elmondható tehát, hogy a hipertónia az életkor előrehaladtával általánosan is rontja a betegek egészségi állapotát.

Magyar Hypertonia Társaság - laikus On-line

Ezért is hangsúlyozzák a szakemberek a korai felismerés és kezelés fontosságát, amely még inkább reflektorfénybe került a pandémiában. A kezeletlen hipertónia a legfőbb gond A legfrissebb kutatások azt bizonyítják, az ellenőrizetlen vagy kezeletlen magas vérnyomásban szenvedőknél gyakrabban alakul ki szövődményes COVID, vagy lesz végzetes kimenetelű a betegség.

Egy a European Heart Journalban korábban publikált tanulmány világított rá arra, hogy kétszer nagyobb a halálozás kockázata a magasvérnyomás-betegeknél, mint a hipertóniával nem küzdő pácienseknél.

Ráadásul amikor a vizsgált hipertóniás betegeket két csoportra osztották, azokra, akik szedik vérnyomáscsökkentőiket és azokra, akik nem, új megvilágításba került a helyzet. A gyógyszereiket rendszeresen szedő hipertóniások csoportjában ugyanis 3 százalékos volt a mortalitás, míg a kezeletlen magasvérnyomás-betegek közül 8 százalék halt bele a COVIDbe. Arról már korábban írtunkhogy a magyar koronavírus-áldozatok mintegy 60 százalékánál tüntették fel alapbetegségként a hipertóniát, az akkori adatokhoz képest pedig azóta sem változott jelentősen az arány.

Akkor most biztonságosak a vérnyomáscsökkentők vagy sem? Sőt, arról is szóltak a hírek, hogy náluk nagyobb a súlyos vagy végzetes kimenetelű COVID kialakulásának kockázata. Mindezt azért feltételezték, mert mint említettük, a koronavírus az ACE2-receptorokhoz kapcsolódik, az említett készítmények pedig növelhetik az ACE2-receptorok számát.

Évente csaknem magyar ember halála írható a betegség számlájára.

Szerencsére azonban a szakemberek még időben kiálltak a gyógyszerszedés fenntartásának fontossága mellett, mondván, a vérnyomáscsökkentők elhagyása önmagában jóval nagyobb kockázatot jelent, mint maga a pandémia. Miért megy fel a vérnyomásunk a karanténban?

Magas vérnyomás (Hipertónia)

Igazi ördögi kör. A pandémia miatt mind többen küzdenek hipertóniával. Cikkünkben szakemberek próbálnak választ adni a miértekre. Részletek itt. Az ACE-gátlók előnyösebbek lehetnek Ez utóbbi megállapításra dr.

Szívvédő receptek Koronavírus kardiológiai szövődményei A koronavírus fertőzésből felépültek közül egyre többen számolnak be hosszan tartó, szövődmények okozta tünetekről.

Ulf Landmesser, a Berlini Egészségügyi Intézet BIH kardiológus professzora és kutatócsoportja jutott egy átfogó vizsgálat eredményeként. A tudósok ugyanis szerettek volna egyszer s mindenkorra pontot tenni a magasvérnyomás-betegek megfertőződési kockázatait, illetve gyógyszereik hatásait illetően felmerült kérdésekre.

Magas vérnyomás tünetei, kezelése - KardioKözpont Fertőző magas vérnyomás

A kutatók a vizsgálatok során egyrészt bizonyították, a vérnyomáscsökkentők nem hatnak negatívan a koronavírussal való megfertőződés kockázatára. Másrészt, a Nature Biotechnology című folyóiratban megjelent tanulmányukban egyenesen azt állítják, egyes ACE-gátlók még csökkentik is a súlyos COVIDbetegség kialakulásának rizikóját. Mint írják, az ilyen gyógyszerrel kezeltek közt hasonló arányban voltak a súlyos COVIDbetegek, mint a szív- és érrendszeri problémákkal nem érintettek körében.

Figyelmeztettek azonban, hogy egyes ARB-kkel kezelt páciensek immunrendszere csak lassabban volt képes csökkenteni a vírus koncentrációját a szervezetben, emiatt azonban súlyosabbá válhat a COVID A tavaly december végén megjelent tanulmányról bővebben korábbi cikkünkben olvashat.

Így kerülhetjük el a megfertőződést Egyrészt mivel a megfertőződés esélye immár bizonyítottan sem nagyobb, mint a nem hipertóniás betegeknél, ezért a szakértők szerint nincs szükség teljes elszigetelődésre, mint például az immunszupresszált betegek esetében. Ajánlott azonban továbbra is betartani az óvintézkedéseket, melyek megvédhetnek attól, hogy elkapjuk a SARS-CoVt: gyakori kézmosás és -fertőtlenítés, maszkviselés.

Így csökkenthetjük a súlyos COVID kialakulásának kockázatait Az alábbiakban felsoroltakat betartva pedig tovább csökkenthetjük a súlyos vagy vírus okozta magas vérnyomás kimenetelű COVID kialakulásának kockázatait, ha esetleg mégis megfertőződünk. Kezeltessük a hipertóniánkat. A magas vérnyomással élőknél az első és legfontosabb teendő, hogy ha eddig nem kezeltették betegségüket, feltétlenül forduljanak orvoshoz és közösen készítsenek egy kezelési tervet, mivel egy esetleges megfertőződés esetén a kezeletlen hipertónia - mint azt bemutattuk - jóval veszélyesebb és kockázatosabb.

Szedjük az orvos által felírt vérnyomáscsökkentőket, mérjük rendszeresen a vérnyomásunkat otthon, vezessünk vérnyomásnaplót és jelezzük a kezelőorvosunk felé, ha bármilyen tartósan fennálló eltérést észlelünk. Ilyenkor ugyanis szükségessé válhat a gyógyszeres kezelés módosítása. Törekedjünk az egészséges táplálkozásra, a szívbarát étrend követésére.

Koronavírus: a magasvérnyomás-betegek erre figyeljenek

Ennek legfőbb elemei a zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák, alacsony zsírtartalmú húsok baromfi, halak és a szintén alacsony zsírtartalmú tejtermékek. Mindenekelőtt pedig csökkentsük a sófogyasztásunkat. A napi nátriumbevitelünk vírus okozta magas vérnyomás haladja meg a milligrammot.

Az alacsonyabb nátrium-bevitel - mg vagy annál kevesebb - egyébként is ideális a legtöbb felnőtt számára. Tartsuk meg egészséges testsúlyunkat, vagy igyekezzünk csökkenteni túlsúlyunkat, mivel a fogyás hozzájárulhat a vérnyomás csökkenéséhez és az egyéb kockázatok mérsékléséhez is.

A számunkra egészséges testsúly meghatározásához kattintson ide. Legyünk aktívak. A rendszeres testmozgás nemcsak a fogyás és az egészséges testsúly megtartása szempontjából előnyös, de segíti a stressz levezetését is. Kezeljük a stresszt. Ha képtelenek vagyunk megbirkózni a nehézségekkel, könnyen felidegesítjük magunkat akár apróságokon is, az jelentősen megemelheti a vérnyomásunkat.

A vírusfertőzés a légzőszerv gyulladásos állapotával jár, így az enyhébb esetekre is többnyire jellemző a láz és a száraz köhögés. Súlyos esetben a légutak és a tüdő gyulladása dominál, mely akár a légzőszervi elégtelenséghez is vezethet.

Próbáljunk meg elsajátítani stresszkezelési technikákat, meditáljunk, végezzünk légzőgyakorlatokat. És, mint az előző pontban is említettük, mozogjunk rendszeresen. Kerüljük vagy korlátozzuk az alkoholfogyasztást.

Az alkoholos italok fogyasztása növelheti a vérnyomást, így ajánlott kerülni azokat, vagy minimálisra korlátozni a bevitt mennyiséget. Ez is érdekelheti.