Terhesség alacsony vérnyomás, Terhességi toxémia tünetei és kezelése

A terhesség során több olyan tényező is van, ami tovább csökkenti a szokásos értéket: nagyobb a keringő vérmennyiség, a szívre pedig nagyobb munka hárul, hiszen két ember ellátásáról kell gondoskodnia. Ugyanakkor a kötőszövet is lazábbá válik, hiszen a növekedő pocak számára helyet kell teremteni.

Ez a folyamat az erek tágulásában is megnyilvánul. Az első harmadban különösen erőteljesek lehetnek az alacsony vérnyomás miatt fellépő panaszok: a szédülés akár ájulásig is fokozódhat, a kókadozás pedig szinte egész napunkat végigkíséri.

Hogyan emelheti egy idős ember vérnyomását otthon? Miért alacsony a vérnyomás a terhesség alatt? A terhesség alatt a női test hormonális háttere gyökeresen megváltozik. Ez különösen befolyásolja az érfalak vérnyomását. Nagyon gyakran az első trimeszterben a terhes nők vérnyomása alacsony.

Ez az állapot szerencsére nem tart örökké, a negyedik hónaptól kezdve beáll valamiféle egyensúly. A kismama keringési terhesség alacsony vérnyomás szerencsére nem befolyásolják a magzat ellátottságát, ő akkor is mindent megkap, ha édesanyja a hosszas ácsorgás miatt éppen összerogyni készül.

Alacsony vérnyomás a terhesség alatt

Élénkítő tippek: A legjobb módszer a testmozgás! Tíz perc kerékpározás, egy kis lépcsőzés, néhány hossz az uszodábanés máris jobb lesz a közérzetünk.

Amikor legszívesebben aludnánk, ne vágjunk bele megerőltető programokba. Alvás után ne pattanjunk fel hirtelen, hanem inkább kiadós nyújtózkodás után, lassan keljünk fel.

Milyen az ideális pulzus?

Jót tesz, ha zuhanyozás közben váltogatjuk a hideg és a meleg vizet. Határozottan vérpezsdítő, élénkítő hatású! Kapcsolódó cikkeink:.