Magas vérnyomás gyógyító böjt. Váradi Tibor: Népbetegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai II. rész - Napfényes Webáruház

Mit jelent a böjt mai világunkban, miért is böjtölünk egyáltalán? Ezeket a veszélyeket csak úgy kerülhetjük el, ha kitisztítjuk szervezetünket, és próbáljuk életmódunkat lépésről-lépésre átalakítani.

Legnagyobb segítségünk ebben a folyamatban: a rendszeres böjtölés! Mi a böjt meghatározása?

Szükebb értelemben a szilárd ételek és az élvezeti szerek fogyasztásáról való önkéntes lemondás egy meghatározott időre. Nem koplalás, nem diéta, nem fogyókúra… a böjt sokkal inkább életforma!

Fontos hangsúlyozni, hogy a magas vérnyomás gyógyító böjt tisztító hatásai testi, leki, és mentális szinten egyaránt működnek. Célja: A testi-lelki salakanyagoktól, mérgektől való megszabadulás, az öngyógyító folyamatok támogatása.

A csoportos, orvosi felügyelettel végzett böjt előnyei: Könnyebben elviselhető, megvéd az esetleges veszélyektől, egyben lelki-szellemi fejlődésre, az önismeret mélyítésére is lehetőséget ad. Kiscsoportos böjtben a csoport együttes erejének, támogató hatásának felhasználásával a magas vérnyomás okozta látásromlás problémáik megoldásában, célkitűzéseik megvalósításában személyre szabott, egyéni segítséget kapnak.

Az általa kidolgozott módszer lényege hogy a nap folyamán rendszeresen visz be friss zöldség és gyümölcsleveket, zöldségfőzetet, váltizatosan adott tisztító teákat, olyan ásványi só és vitamin pótlást, mely a fokozott tisztító folyamatok által igénybe vett szervezetnek segítségére van a normális működés fenntartásában.

Napjainkban az emberek szervezete fizikai szinten, és érzelmileg is annyira túlterhelt a stressz tényezők által, hogy ezt a böjt formát találtuk a leginkább támogató hatásúnak.

Jellemzői: Frissen préselt, higított zöldség- és gyümölcslevek Gyógyteák Szűrt zöldségfőzet fogyasztása meghatározott időbeosztás szerint A levek és teák fogyasztásával a méregtelenítéshez szükséges ásványi sók biztosíthatók A bevitt vitaminok a megújító folyamatokat segítik A böjtöt támogatja: megfelelő arányú pihenés és mozgás fizioterápia.