Magas vérnyomás esetén mint a vér hígítása, Szimpatika – Milyen hatással van a szauna a szív-és érrendszerre?

A stroke - köznapi nyelven gutaütés vagy szélütés - kialakulásának legnagyobb rizikótényezője a magas vérnyomás, így ennek fényében nem meglepő, hogy a stroke-ot elszenvedett betegek 75 százaléka hipertóniás. Ugyanakkor a statisztikai adatok azt bizonyítják, hogy már 20 Hgmm-es vérnyomás-csökkentéssel 50 százalékkal kisebb lenne magas vérnyomás esetén mint a vér hígítása halálos kimenetelű szív- és érrendszeri betegségek bekövetkeztének esélye.

Az okok az érben keresendők Érdekesség A The Lancet című lapban nyilvánosságra hozott friss kutatási eredmények szerint nemcsak a magas vérnyomás jelent kiemelt kockázatot a stroke-ra nézve, hanem az ingadozó is.

A kutatók azt figyelték meg, hogy azok a betegek, akik vérnyomása hullámzó értékeket mutat a vizsgálatok során, nagyobb valószínűséggel kapnak szélütést. Mivel a stroke mögött az agyi vérkeringés zavara áll, nem nehéz felfedezni a szélütés és a magas vérnyomás között feszülő kapcsolatot. Bár az agy ingadozó vérnyomás esetén is képes folyamatosan biztosítani a működéséhez szükséges véráramlást, hosszútávon azonban sem a tartósan alacsony, sem a tartósan magas vérnyomás nem tesz jót az őt ellátó ereknek.

A magas vérnyomás gyorsítja az érelmeszesedés folyamatát, ami a stroke-ért leginkább felelőssé tehető rizikótényező az ismert kockázatok mellett dohányzás, cukorbetegség, túlzott alkoholfogyasztás, droghasználat, magas koleszterinszint, elhízás, mozgásszegény életmód, fogamzásgátlók használata. Az életkor előrehaladtával és a tartósan magas vagy ingadozó vérnyomás mellett az erek veszítenek rugalmasságukból, és a verőerek károsodása is elkerülhetetlen.

Az ér saját vérellátása romlik, ezért az érfalban elhalások, lerakódások, üregek keletkeznek.

A magas vérnyomás gyakran okoz stroke-ot Kétféle stroke - a vérnyomás a ludas A hipertónia hátulütője, hogy magas vérnyomás esetén sokkal nagyobb valószínűséggel képződnek a szervezetben vérrögök, amik szintén a stroke "malmára" hajtják a vizet.

A gutaütést okozhatja vérrög vagy a már jelentősen beszűkült erek faláról leváló lemezkék, ebben az esetben agyi infarktusról beszélünk vérhiányos stroke.

A stroke másik fajtája az ún. Agyvérzés esetén az erek megrepedhetnek, vér szivárog az agyba, és ez esetben az agyállomány a koponyán belüli vérzés miatt károsodik.

Javít a bőrünk állapotán, de akár álmatlanság vagy izomláz ellen is jó lehet. Amikor kényelmesen elhelyezkedünk a szaunában és izzadni kezdünk, látszólag nem történik velünk semmi különös, valójában azonban a meleg levegő hatására egy sor folyamat indul be a szervezetünkben a meleg leveg. Leghamarabb a bőrünkön érezzük a változást: a bőr hőmérséklete perceken belül megemelkedik, 40°C körüli értékre. Belső szerveink, vagyis testünk maghőmérséklete ennél jóval lassabban változik, egy perces szaunázást követően is csak mintegy fél fokkal lesz melegebb. Mivel a testünk melegszik, a szervezet hőegyensúlyáért felelős hipotalamusz máris elkezd gondoskodni a hűtéséről, ezért izzadni kezdünk.

Az agyállománnyal közvetlenül érintkező vér irritálja a szöveteket, a hegképződés pedig a későbbiekben epilepszia forrása is lehet. A vérzéses stroke tünetei megegyeznek a vérhiányos szélütésre jellemző szimptómákkal, féloldali bénulás, féloldali érzészavar és érzéskiesés, beszédzavar, beszédképtelenség, látáskárosodás jelentkezhet a betegnél. Hatékony vérnyomáscsökkentés Tipp Mindent tud a stroke-ról?

Tesztelje tudását vagy nézze meg a szélütés animációnkat! A fentiek tudatában kulcsfontosságú a lehető legkorábban hatékonyan csökkenteni a vérnyomást, hogy kivédhessük ezeket a visszafordíthatatlan károsodásokat, esetleges érkatasztrófákat, illetve az ennek következtében fellépő maradandó fogyatékosságot, ami a stroke-on átesett betegek harmadát ágyhoz köti és krónikus veseelégtelenségben szenvedő magas vérnyomás elleni gyógyszerek ápolásra "kárhoztatja".

Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel

Ez is érdekelheti.