Hogyan működik?

Gyógytea szív egészsége. Szíverősítő ételek egyenesen a konyhából | HillVital

Szívinfarktus után ilyen teát kell inni Szívinfarktus után ilyen teát kell inni Azoknak a japán stroke -túlélőknek, akik naponta legalább hét csésze zöld teát ittak meg, 62 százalékkal volt alacsonyabb a bármely ok miatti halálozási kockázatuk a teát nem ivókhoz képest - áll az Amerikai Szív Társaság Stroke című folyóiratában publikált tanulmányban.

A naponta egy csésze kávét megivó szívinfarktust túlélők halálozási kockázata 22 százalékkal alacsonyabb azokhoz képest, akik nem ittak rendszeresen kávét.

gyógytea szív egészsége

A kutatók két évtizeden keresztül követték a pácienseket. A keringési betegségek miatti halálozás kockázatát csökkenti a zöld tea fogyasztása.

Kép: Getty Images A korábbi japán zöldtea-kutatások szerint az általános népesség szívbetegség miatti halálozási kockázatát csökkenti a Japánban általános italként fogyasztott napi három-öt csésze zöld tea.

gyógytea szív egészsége

A világ más részein végzett kutatások hasonlóképpen kimutatták, hogy a mérsékelt, napi rendszerességű kávéfogyasztás csökkenti a szívbetegség és az egyéb okok miatti halálozási kockázatot. A jelenlegi vizsgálatban a kutatók Japán 45 közösségében 46 ezer lakos zöldtea- és kávéfogyasztását hasonlították össze.

gyógytea szív egészsége

A kutatásban részt vevő személyek évesek voltak, akadtak köztük olyanok, akik túlélték a stroke-ot vagy a szívinfarktust, és voltak olyanok is, akiknek nem volt ilyen betegségük.

A kutatásban kimutatták, hogy akiknek nem volt még stroke-juk vagy szívinfarktusukazoknak nem befolyásolja a halálozási arányát a zöld tea fogyasztása, ám ha ez a gyógytea szív egészsége hetente legalább egy csésze kávét elfogyaszt, akkor az 14 százalékkal csökkenti a halálozási kockázatukat.

A kutatásban azt nem derítették ki, hogy a zöld tea vagy a kávé miért véd a szív- és érrendszeri okból gyógytea szív egészsége halálozás ellen.

Tanulmányozzunk együtt: Reménység az Újszövetségben - Magó Zsolt \u0026 Ilyés Márton

Arra azonban rájöttek, hogy a zöldtea- és kávéivók étrendjében és kórelőzményében vannak sajátságok. Azok, akik több zöld teát isznak, nagyobb valószínűséggel fogyasztanak halat, gyümölcsöt vagy szójababot, és ez független attól, hogy volt-e stroke-juk vagy szívinfarktusuk vagy sem.

gyógytea szív egészsége

Alacsonyabb volt a cukorbetegség és a magas vérnyomás előfordulásának aránya azoknál a kávéivóknál, akiknél a kórelőzményben nem szerepelt stroke vagy szívinfarktus, ám a lelki eredetű stressz gyakrabban fordult elő náluk, valamint ritkábban ettek halat. Ez is érdekelheti.

gyógytea szív egészsége