Centrum szívegészségügyi vitaminok

A "D-vitamin Akadémia — trendek, tények és tévhitek hazai és nemzetközi szakmai perspektívából a magyar konszenzusajánlás társszerzőivel" című eseményen Dr. Valkusz Zsuzsanna elmonta, hogy a D-vitamin a szakértők szerint nem is vitamin, hanem inkább hormon, melyet az emberi szervezet képes termelni. Lakatos Péter hozzátette: a D-vitamin nagyjából 5 millió éve van jelen a Földön, melynek fontos tulajdonsága volt, hogy védelmet nyújtott az UV-B sugárzás ellen. Így rendkívül fontos szerepet kapott az evolúcióban és minden fontos élettani folyamatnak ma is a része. Belgyógyászati Klinika, A hazai D-vitamin konszenzusajánlás társszerzője a D-vitaminról szóló sajtótájékoztatón elmondta, hogy az életkor emelkedésével egyre kevesebb D-vitamin szintetizál a szervezet, nyáron a napvédő krémek gátolják a képződését, télen pedig a napsütéses órák alacsony száma.

Szendi Gábor: A vitamin tényleg csak pénzkidobás? Az utóbbi időben, a nyugati orvoslás mintha minden ellen összeesküdött volna, ami egészséges.

Ki a paleót támadja, ki a low-carbot, ki a 2-es típusú cukorbetegség gyógyíthatóságát tagadja, ki a gyilkos omega-6 előnyeit fényezi - és vannak, akik a vitaminok és ásványi anyagok szedéséről akarnak minket lebeszélni.

A Google adatkezelési elvei A nyugati orvoslás és a közegészségügy sokat tett azért, hogy ma a nyugati világot egészségügyi katasztrófa sújtotta övezetnek tekinthetjük. Ezért is érthetetlen ez a dühödt purifikátori buzgalom, amellyel a haldokló centrum szívegészségügyi vitaminok embertől még azt reményt is el akarják venni, hogy tehetne valamit egészségéért és hosszabb életéért?

Kinek jó ez? Vagy a megbukott "egészséges élet" eszme képviselői egyszerűen csak magukkal akarják rántani azokat is a szakadékba, akik eddig valahogy ellenálltak a hülyítésnek?

A vitaminok és ásványi anyagok speciális terület, újra és újra elemzések jelennek meg, amelyek azt állítják, hogy az antioxidánsok fokozzák a halálozást erről lásd Új vitaminforradalom c. Az alábbiakban röviden áttekintem a as év "termését". A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg "Haszontalan" multivitamin?

Kathleen Fairfield feburárban ismertette egy ben centrum szívegészségügyi vitaminok vizsgálat Sesso és mtsi.

Bejelentkezés

Eszerint 14 férfi orvost követtek átlag Az orvosok egy része placebót szedett, egy részük Centrum Silver multivitamint. A végeredmény szerint a multivitamin nem csökkentette sem a súlyosabb szívesemények, sem a nem halálos és végzetes infarktus és sztrók, sem az összhalálozás kockázatát. Ha valaki megnézi a Centrum Silver összetételét, joggal teszi fel a kérdést, tulajdonképpen ki volt az a naiv ember, aki bármiféle védőhatást is várt ettől az egerekre méretezett multivitamintól?

Aki egy kicsit is járatos a vitaminok adagolásában, az napi 60 mg C-vitamintól vagy NE D-vitamintól ennyi található a Centrum Silverben semmi jót nem vár. Arról már nem is beszélve, hogy a 45 NE mennyiségű E-vitamin szintetikus alfa-tokoferol, ami kifejezetten ártalmas, a magnézium pedig 50 mg fel sem szívódó magnéziumoxid formájában van a tablettában. Mutathatja-e az EKG a magas vérnyomást pedig jó sok van benne, ez pedig, mint tudjuk, inkább árt, mint használ az érrendszernek.

De van itt egy mélyebb félreértés, amit persze nem árt tisztázni. A vitaminárusok és a vitaminokért pusztán hit alapon lelkesedők szeretnék azt hinni, hogy a civilizációs betegségek kardiovaszkuláris betegségek, rák, diabétesz, stb. A civilizációs betegségeket azonban elsősorban a finomított szénhidrát alapú nyugati étrend okozza, ezért ezeket a betegségeket vitaminok szedésével nem lehet kivédeni, maximum az ártalmakat lehet csökkenteni. Ha pedig valaki a vitaminok speciális védőhatásait akarja vizsgálni, ami jogos lehetne mondjuk a D vagy K1-K2 vitamin esetében, annak sokkal nagyobb dózisokkal kéne vizsgálódnia.

D-vitamin A D-vitamin esetében decemberében megjelent egy grandiózus elemzés Philippe Autier és munkatársaitól, amelyben követéses vizsgálatot és placebo kontrollos, véletlen besorolásos klinikai vizsgálatot kutattak fel és elemeztek a szerzők Autier és mtsi. Végső konklúziójuk siralmas, szerintük a D-vitamin mindazon betegségek megelőzésében hatástalan, amelyekben eddig a D-vitaminnak gyógyhatást tulajdonítottak. Ennek megfelelően az elemzés elé biggyesztett szerkesztői állásfoglalás címe így hangzik: D-vitamin: egy mítosz kergetése?

A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Az elemzésben a szerzők kimutatták, hogy a követéses vizsgálatokban a D-vitaminnal számos pozitív hatás kapcsolható össze, amelyek viszont nem igazolódtak be a kontrollált klinikai próbákban.

Ebből számukra az következik, hogy a követéses megfigyeléses vizsgálatokban a D-vitaminnak tulajdonítható pozitív hatást valójában nem a D-vitamin, hanem olyan más centrum szívegészségügyi vitaminok okozták, amelyeket a vizsgálatokban nem mértek.

Csak egy példa, mire gondolnak a szerzők: ha valaki sokat van a szabadban, kevésbé lesz rákos. De téves azt gondolunk, hogy a magas D-vitaminszint védte meg a ráktól, mert a klinikai vizsgálatok nem igazolják a D-vitamin rákmegelőző hatását.

Vagyis a magas D-vitaminszint csupán mellékes következménye volt annak az életmódnak, amely valójában véd a rák ellen. Ez a gyerekes következtetési mód nem veszi figyelembe, hogy a délről északra növekvő rákos halálozás tényét rengeteg vizsgálat igazolja, a klinikai vizsgálatokban viszont rövid ideig és igen alacsony D-vitamin adagot szoktak alkalmazni, ami nem meglepő módon nem nyújt védelmet a rákkal szemben.

A megfordított okoskodás pedig úgy hangzik, hogy azokban a kórképekben, ahol eddig az alacsony D-vitaminszinttel magyarázták a betegséget, mostantól úgy kell értelmezni, hogy a betegség miatt lett alacsony a D-vitaminszint.

Ha tehát szisztematikusan azt kapjuk, hogy az alacsony D-vitaminszint fokozza centrum szívegészségügyi vitaminok 1-es típusú cukorbetegség kockázatát, akkor ezentúl azt kell gondoljuk, hogy az 1-es típusú cukorbetegségre hajlamos emberekben azok a tényezők, amelyek elvezetnek az autoimmun folyamatokhoz, egyben lecsökkentik a D-vitaminszintet is.

Ezzel a logikával az infarktusban meghaltakban nem azért találunk vérrögöt a koszorúerekben, mert az okozta a halálukat, hanem azért keletkeztek vérrögök az erekben, mert meghaltak valami más centrum szívegészségügyi vitaminok. Minden világos, eddig mindent rosszul gondoltunk. Ezt a metaanalízist roppant amúgy nehéz kikezdeni, mert a hatalmas adatmennyiség ellenőrizhetetlen.

A tanulmányban jószerével csak következtetések találhatók, s az elemzett cikkek listáját is csak egy mellékletből lehet megismerni. Mint az Új vitaminforradalom könyvemben több példán keresztül is bemutattam, ma már a metaanalízisek eredményeivel szemben gyakran jogosan merül fel a kétely, miszerint éppen a bonyolultságukból következő ellenőrizhetetlenségük miatt a hamis igehirdetés új eszközeivé válnak.

Mivel nehéz ezeket az elemzéseket ellenőrizni, a kutatók és döntéshozók bizalmi alapon úgy kezdenek rájuk tekinteni, mint a végső igazságot felmutató elemzésekre.

A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Elvileg a metaanalíziseknek ez is volna a feladata, hiszen az egyes vizsgálatokba sok esetlegesség becsúszhat, amit a sok vizsgálat összevont elemzése ez a metaanalízis korrigálhat. Ám, ha a metaanalízist végzők torzítanak, pl.

Így születtek olyan elemzések, amelyek igazolták a dohányzás egészségvédő hatását.

Ha egy metaanalízisben nem határozzák meg előre, hogy mekkora D-vitamin dózistól várható bármiféle mérhető hatás, akkor az elemzésbe beválogatnak egy rakás centrum szívegészségügyi vitaminok vizsgálatot, amelyről már a tervezési fázisban előre tudható volt, hogy nulla eredménnyel fog zárulni. Ebben az elemzésben ez súlyos torzító tényező volt. A másik, amivel manipulálni centrum szívegészségügyi vitaminok az eredményt, hogy milyen kizárási kritériumok alkalmaznak.

Az amerikai Orvosi Intézet D-vitamin ajánlása azért tagadja a D-vitamin rák ellenes hatását, mert placebo kontrollos vizsgálat még nem igazolta. Egy ilyen vizsgálat évet venne igénybe, tudtommal még senki el sem indított ilyet. A beválogatási kritériumok önkényes alkalmazására példa, hogy a szerzők a D-vitamin és a rák kapcsolatának kutatásából mindössze 11 követéses vizsgálatot találtak beválogatásra érdemesnek, ami képtelenségnek tűnik, hiszen több száz ilyen vizsgálatot ismerünk, s ezek alapján tudjuk, hogy a D-vitamin csökkenti a rákkockázatot.

A beválogatott 11 alapján azonban ilyen kockázatcsökkenés egyedül a vastagbélrák esetén mutatkozott. Legalábbis a szerzők ezt állítják. A szerzők magukat a vizsgálatokat olyan kritériumok szerint értékelték, amelyek alapján a vizsgálatok pozitív eredményei szertefoszlottak, s úgy lehetett rájuk hivatkozni, mint eredménytelen vizsgálatokra.

Ezek az adatok további alátámasztását nyújtják annak, hogy a D-vitamin centrum szívegészségügyi vitaminok van a prosztatarák prognózisára. Hogy lesz ebből egy metaanalízisben nulla védőhatás? Az idézett négy mellrák és D-vitamin kapcsolatot vizsgáló kutatás különböző vonatkozásokban egyöntetűen a D-vitamin mellrákkal szembeni védőhatását mutatta ki metasztázis kialakulás, mellrák kockázat, kiújulás kockázata, stb.

PCR Mintavétel céljából felkereshető intézmények listája

Hogy lesz ebből nulla hatás? A melanóma és a D-vitaminszint kapcsolatát elemző egyetlen idézett centrum szívegészségügyi vitaminok egyértelműen bizonyította, hogy a magasabb D-vitaminszint kisebb méretű melanómát és valószínűbb túlélést biztosít.

Megint: hogy lesz ebből nulla hatás? Nyilván több száz vizsgálaton nem lehet végigmenni, és kimutatni, hogy a metaanalízisben miként fordult az eredeti állítás az ellenkezőjébe.

A kiragadott példák azonban jelzik az önkényes értelmezést. A cég általam ajánlott kedvezményes termékei itt tekinthetők meg És vajon a placebokontrollos klinikai próbákban miért nem találtak rákkal szembeni védőhatást? Ez a választóvonal azonban nagyon alacsonyan lett megállapítva. Nem csoda tehát, hogy ezekben a vizsgálatokban nem találtak rákellenes védőhatást. Az ilyen metaanalízisek rendkívül károsak.

Ajánlataink

Nem ismerhetjük a kutatók eredeti szándékát, de hogy a D-vitaminkutatásban amatőrök, az bizonyos. Rossz ómen, hogy a vizsgálat első szerzője, Autier munkásságának középpontjában az UV sugárzás amit tudnia kell a magas vérnyomásról keltő hatása áll, valamint nagy kutatója a carcinogén anyagok rákkeltő hatásának.

Szerzőtársai hasonlóképpen nem jeleskedtek eddig a D-vitaminkutatásban. Lássuk be, egy ilyen kutató, mint Autier, már csak érzelmi okokból is abban érdekelt, hogy a D-vitamint hatástalannak találja a centrum szívegészségügyi vitaminok.

Márpedig az ilyen meggyőződések rendkívüli módon befolyásolják az elemzések végeredményét. A D-vitaminkutatás felfogása szerint a rákot nagyrészt a D-vitamin hiánya okozza, Autier szerint pedig a karcinogén környezeti ártalmak, többek közt az UV sugárzás.

Magyarán, ez az elemzés olyan, mintha a kecskére bíztuk volna a káposztát. A metaanalízisre reagáló ókonzervatív kutatók és dietetikusok most hallelujáznak, hogy lám, nekik volt igazuk. Hát ünnepeljék csak, hogy kicsit megint sikerült megakasztaniuk a haladást! Vitamin és szellemi leépülés Francine Grodstein és munkatársai ezt a vizsgálatot már egyszer elsütötték ben, és akkor sem tették jól, ahogy most is egy fércművel váltak hírhedtté. Akkor a kb. A vizsgálatban ismét a Centrum Silver tablettát alkalmazták kb.

Nem tudom, innentől érdemes-e egyáltalán tudományos vizsgálatról beszélnünk. Ebben a multivitaminban igen kis dózisban található minden olyan vitamin, amely szóba jöhetne, mint a szellemi hanyatlást lassító hatóanyag. A vizsgálatban a Centrum Silvernek azt a verzióját alkalmazták, amely 25 mikrogramm Böt, mikrogramm folsavat, 60 mg C-vitamint, 3 mg B6-ot és 45 mg E-vitamint természetesen alfa-tokoferol formábanstb.

Hatásos természetes hatóanyag álmatlanság ellen is

Ezek értékelhetetlenül alacsony mennyiségek. Már kicsivel több is komoly eredményt hozhatott volna. Walker és mtsi. Smith és mtsi. Grodsteinék maguk is vizsgálatuk gyengéjének nevezték, hogy a vizsgált orvosok "túl jól tápláltak, a vitaminokat túl alacsony adagban adták".

Vitalea Egészségügyi Központ

Joggal kérdezhetnénk, erre csak a vizsgálat végén jöttek rá? A másik probléma, hogy a vizsgálatban a vitamincsoportból mindazok eredményét figyelembe vették, akik -saját bevallásuk szerint - a vizsgálat idejének legalább kétharmadában szedték a vitamint.

Egyrészt az ilyen önbevallásos mérések teljesen pontatlanok, másrészt a "hol szedte-hol nem szedte" kategóriába tartozó személyek teljesen meghamisítják még azt a csekély eredményt is, ami esetleg mutatkozott volna. Amikor azonban a média szétkürtöli, hogy a vitaminok nem védenek a szellemi hanyatlással szemben, akkor az vizsgálat érvényességét erősen megkérdőjelező tények kimaradnak a károgásból.

Vitamin és szívhalálozás Gervasio Lamas és mtsi. Ezt beállítani sikertelen vizsgálatnak azért túlzás. A másik probléma az, hogy a szív- és érrendszeri betegségekért csak részben felelős a vitaminhiány.

Ami szerepet játszhatna benne, azt gyakorlatilag nem is vizsgálták. A kardiovaszkuláris megbetegedés és halálozás fő oka végülis a sok szénhidrátfogyasztás és a belőle következő metabolikus szindróma.